جستجو
مشاهده محصولات آموزه های دکتر بارتر

آموزه های دکتر بارتر

یکی از موضوعات مطرح در طب سنتی و اسلامی که معمولاً در طب جدید مغفول مانده است، موضوع مزاج و طبع است. براساس طب سنتی، جهان نظام طبیعت بر پایه چهار عنصر اصلی آفریده شده، که عبارتند از: آتش، هوا، آب و خاک. این چهار عنصر در بدن انسان به چهار خلط (اخلاط اربعه: صفرا، دم، بلغم و سودا) تبدیل می‌شوند و هر یک تاثیرات خاصی در بدن انسان ایجاد می‌کند.

3 آیتم گرید 4 آیتم گرید لیست

مزاج خود را بشناسید : ویژگی انواع مزاج ها

یکی از موضوعات مطرح در طب سنتی و اسلامی که معمولاً در طب جدید مغفول مانده ، موضوع مزاج و طبع است. براساس طب سنتی، نظام طبیعت بر پایه چهار عنصر اصلی آفریده شده، که عبارتند از: آتش، هوا، آب و خاک. این چهار عنصر در بدن انسان به چهار خلط (اخلاط اربعه: صفرا، دم، بلغم و سودا) تبدیل می‌شوند و هر یک تاثیرات خاصی در بدن انسان می گذارد.

مبانی طب سنتی

بشر از دیر باز در پی حفظ سلامتی و جستجوی درمان امراض خود بوده است. با نگاه به تاریخ با مکاتب طبی گوناگونی آشنا می شویم که هر کدام دیدگاه فلسفی مخصوص خود را دارند.با این وجود در عین گوناگونی مکاتب طبی مانند طب سوزنی چین، هومیوپاتی، گیاه درمانی و ماساژ درمانی و هم چنین طب سنتی ایران و طب جدید همگی یک هدف مشترک دارند و آن حفظ و ارتقا سلامتی انسان ها و درمان بیماری ها و ناتوانی بوده است.

مزاج شناسی: فلسفه گرمی و سردی انواع خوراکی ها

در این بخش از آموزه ها ،دکتر بارتر قصد دارد شما را با مزاج انواع خوراکی ها آشنا کند. دکتر بارتر خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد می کند. چرا که با خواندن آن ، با مزاج بسیاری از خوراکی ها آشنا می شوید.

انواع مزاج‌های چهارگانه؛ ویژگی های مزاج خودرا بهتر بشناسیم

مزاج در طب سنتی از مخلوط شدن عناصر چهارگانه (آب، آتش، باد، خاک) در بدن پیدا می‌شود.در این سری از آموزه های دکتر بارتر می خواهیم در مورد ویژگی های 4 نوع مزاج صحبت کنیم. همراه دکتر باشید.

چقدر با مزاج اندام های بدن آشنا هستید؟ مزاج قلب ، مزاج مغز ...

در این مقاله از سری آموزه های دکتر بارتر در مورد مزاج شناسی ، می خواهیم در مورد مزاج اندام های بدن ، مزاج در سنین مختلف و مزاج فصول آشنا شویم.پس لطفا تا انتهای این مقاله دکتر بارتر را همراهی کنید.

مزاج خود را بشناسیم

در آموزه های قبلی دکتر بارتر در مورد انواع مزاج و ویژگی های هر کدام صحبت کردیم.اما برای زندگی بهتر باید مزاج خود را بشناسیم.در این صورت می توانیم بهترین نوع غذا متناسب با مزاج خود را انتخاب کرده تا دچار بیماری و کسالت نشویم.

غذاهای مفید و مضر برای انواع مزاج ها

برای بسیاری از همراهان دکتر بارتر سوال پیش آمده بود که کدام غذاها برای مزاج ها آنها مفید است و کدام مضر؟به همین دلیل تصمیم گرفتیم در این بخش از آموزه های دکتر بارتر به این موضوع بپردازیم. با ما همراه باشید.

چقدر در مورد مزاج غذاها ،میوه ها و سبزیجات می دانید؟

هر گاه مصرف غذایی در فرد معتدل گرمی ایجاد کرد آن غذا گرم است و اگر سردی پدید آورد آن غذا سرد است و به همین ترتیب اگر ایجاد خشکی کرد و موجب افزایش رطوبت شد یعنی غذا گرم و خشک و یا سرد و تر است.در این سری از آموزه های دکتر بارتر می خواهیم در مورد مزاج غذاها و میوه ها صحبت کنیم.

غذاها با طبع سودا(سودائی مزاج ها بخوانند)

سودا یکی از مواد چهارگانه ای است که در ساختمان بدن انسان دخالت دارد بنابراین برای حفظ ساختمان بدن ما به غذاهای سودا ساز نیازمندیم. استخوان بندی بدن انسان به وسیله سودا ساخته می شود هم چنان که سودا موجب ایجاد اشتها می گردد و زمینه دفع مواد زائد بدن از روده را نیز سودا فراهم می کند.

غذاهای خون ساز (دموی مزاج ها بخوانند)

در طب اسلامی و طب سنتی بخشی از مواد پدید آمده در اثر هضم که در کبد تولید می شود را خون می نامند . البته این بخش حدود نیمی از موادی است که اصطلاحا در طب کلاسیک و اصطلاح عامی تماما خون نامیده می شود.

غذاها با طبع صفرا(صفراوی مزاج ها بخوانند)

صفرا یکی از مواد مورد نیاز بدن است . صفرا موجب ایجاد گرمی و انرژی در بدن انسان می گردد. صفرا عامل گذر خون به مویرگ های ریز اندام انتهایی بدن انسان است . صفرا موجب سرعت در هضم غذا می شود.

خشکی چشم نوزادان در طب سنتی

سلام خدمت همه همراهان عزیز دکتر بارتر. بعضی ها می پرسن چرا کودکان ما سریعا چشمانشون نیاز به عینک پیدا می کنه. خوب این ویدئو رو ببینین. این ویدئو به شما نشون میده چرا چشمان کودک در کودکی دچار خشکی میشه.

ویژگی های صفراوی مزاج ها (گرم و خشک ها)

افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستن غالباً از نظر ظاهری لاغر و تا حدودی بلند قد ان.دارای پوست گاهاً تیره و خشک و موهای مجعد و حالت دار.موی بدن این افراد معمولاً پرتراکمه.دارای چشمان تیره موهای تیره و حتی گاها صلبیه مایل به زرد.تو این ویدئو از سری انیمیشن های دکتر بارتر به این موضوع پرداختیم که ویژگی های صفراوی مزاج ها چیه و این افراد باید چطوری زندگی کنن.

ویژگی های دموی مزاج ها (گرم و تر)

در طبقه بندی مزاج ها بهترین نوع مزاج ، مزاج گرم و تره به خاطر غلبه خون در اونها که به اصطلاح پر خون هم میگن. عنصر وجودی غالب بر اونها آتش و آبه.آتش باعث ایجاد حرارت زیاد در اونها و آب باعث ایجاد رطوبت میشه.ویدئویی که در ادامه برای شما قرار دادیم رو ببینین تا با مزاج گرم و تر آشنا بشین.

پادکست زیبائی پوست در طب سنتی

پوست ما وظایف مشخصی داره که فکر می کنم همه زیاد راجع بهشون شنیدیم که مهمترینشون اینه که یه سد دفاعی باشه برای بدن در مقابل عوامل خارجی . اما پوست یکی از بزرگترین عوامل زیبایی ظاهری هر فرد هست و امروز میخوایم بفهمیم که چه چیزهایی باعث این میشه که پوست شاداب و با طراوتی داشته باشیم و چه راهکارهایی می تونه به زیبایی هرچه بیشتر پوست ما کمک کنه . از نظر روانشناسها هم ظاهر انسانها تو پذیرفته شدنشون نقش مهمی داره.ما تو این پادکست به روش های زیباتر شدن پوست پرداختیم.شما رو دعوت می کنیم در ادامه به پادکست پوست گوش کنین.

ویژگی های بلغمی مزاج ها (سرد و تر)

افراد چاق غالبا دارای مزاج سرد وترن.میشه گفت خیلی از ایرانی ها هم دچارشن. افرادی که دارای مزاج سرد و ترن بیشتر گرایش به شیرینی دارن.برای اونها ادویه ها و غذاهای گرم و خشک مناسبه.چون هم گرمی بدنشون رو بالا میبره و هم از رطوبت بدنشون می کاهه.رطوبتی که در بدن این افراده باعث بی حالی و پرخوابی اونها میشه.بهتره قبل از خواب از بوهای گرم استنشاق کنن و غذاهایی با طبع سرد مخصوصاً در فصول سرد استفاده نکنن.لطفا ویدئوی پایین رو ببینین تا با ویژگی های مزاج سرد و تر بیشتر آشنا بشین.

ویژگی های سودائی مزاج ها (سرد و خشک ها)

شاید بتونیم سودا رو یکی مزاج های خطرناک بنامیم.چونکه میتونه ختم به مشکلات زیادی بشه.از دست دادن علاقه، بی حوصلگی، دلزدگی، ناتوانی از لذت بردن، احساس ناامیدی، بی حالی و خستگی، گوشه گیری اجتماعی، بی اشتهایی یا پرخوری، یبوست، از دست دادن میل جنسی و مشکل داشتن در تصمیم گیری، برگشت اسید معده(رفلکس اسید معده) تنها بخشی ازمشکلاتیه که غلبه سودا تو بدن بوجود میاره.اگر می خواین با ویژگی های این مزاج آشنا بشین پیشنهاد می کنم ویدئویی که در ادامه واستون گذاشتیم رو ببینین.

استرس و تاثیر آن روی اندام های بدن

استرس یکی از مهمترین علل بروز اختلالات جسمی و روانیه؛ بررسیهای گوناگون نشان دهنده اینه که 70 تا 90 درصد بیمار یها با استرس ارتباط دارند؛در طب سنتی مزاج سرد و خشک رو بهش نسبت میدن و اون با برهم ریختن مزاج اندام های مختلف بر روی عملکرد آنها تاثیر منفی می ذاره

دکتر بارتر چه کاری میکنه؟

خب دوستان عزیز ، شاید شمایی که دارین این مطلب رو میخونین مارو تو گوگل پیدا کرده باشین.و واستون سوال پیش اومده این سایتی که گوگل گذاشته جلوم دقیقا چه کاری میکنه؟چه کمکی از دستش برمیاد واسم انجام بده و شاید هزاران سوال دیگه ای که تو ذهن دارین.یا شاید تو شبکه های اجتماعی مارو دیدن با خودتون گفتین بذار برم تو سایت دکتر بارتر یه سر بزنم ببینم چه به چیه ، کی به کیه! ما این ویدئو رو آماده کردیم تا به سوالات شما جواب بدیم. شما رو به دیدن این ویدئو دعوت می کنیم.

یبوست دارین؟ ولی نمی دونین؟این مقاله رو بخونین

شاید بشه گفت یبوست مادر بیماری هاست. چرا؟ چون باعث میشه مواد زائد تو بدن بمونه و این مواد زائد میتونه باعث بروز بیماری بشه. پیشنهاد می کنیم این مقاله رو حتما مطالعه کنین.چرا که خیلی از ایرانی ها دچارش هستن ولی نمیدونن. حداقل با دوسنتن یکسری مطالب از بروز این مشکل پیشگیری کنین.

پادکست چاقی و لاغری و راهکارها بخش اول

ما دو نوع چاقی داریم افرادی که مزاجشون گرم و تره معمولا استخون بندی درشت و هیکل تنومندی دارن چربی بدنشون کم و اندامشون عضلانیه. این افراد تا حدی می تونن لاغر بشن و به خاطر استخوان بندی درشت و طبعی که دارن خیلی لاغر نمیشن این افراد با انجام چند راهکار ساده میتونن به وزن ایده آل خودشون برسن. اما افرادی که مزاجشون سردو تره این افراد استخون بندی درشتی ندارن ولی به دلیل وجود سردی بیش از حد در اون ها چربی ها به دور شکم و پهلوها جمع شدن و چاقیشون به خاطر وجود همین چربی هاست .هر کدوم از این دو نوع چاقی راهکار های مربوط به خودشو داره که در این پادکست می خوایم به هر دوی اینها بپردازیم. پس با دکتر بارتر همراه بشین.

پادکست چاقی و لاغری و راهکارها بخش دوم

ما دو نوع چاقی داریم افرادی که مزاجشون گرم و تره معمولا استخون بندی درشت و هیکل تنومندی دارن چربی بدنشون کم و اندامشون عضلانیه. این افراد تا حدی می تونن لاغر بشن و به خاطر استخوان بندی درشت و طبعی که دارن خیلی لاغر نمیشن این افراد با انجام چند راهکار ساده میتونن به وزن ایده آل خودشون برسن. اما افرادی که مزاجشون سردو تره این افراد استخون بندی درشتی ندارن ولی به دلیل وجود سردی بیش از حد در اون ها چربی ها به دور شکم و پهلوها جمع شدن و چاقیشون به خاطر وجود همین چربی هاست .هر کدوم از این دو نوع چاقی راهکار های مربوط به خودشو داره که در این پادکست می خوایم به هر دوی اینها بپردازیم. پس با دکتر بارتر همراه بشین.

پادکست غلبه بر عصبانیت از دیدگاه طب سنتی بخش اول

خیلی وقت ها تو این شلوغی های شهرامون داریم با آرامش رانندگی میکنیم که یهو یه نفر میادو میپیچه جلومون.یا با یم سبقت ناجور میره رو اعصابمون! یا ممکنه سر کار با مدیرتون به یه مشکل میخورین و میزنین به سیم آخر و عصبانی میشین.حالا اگر ارباب رجوعم داشته باشین که قضیه بدتر هم میشه! چون نمیشه محل کارو ترک کرد.تو این مواقع باید واقعا چیکار کرد؟

پادکست غلبه بر عصبانیت از دیدگاه طب سنتی بخش دوم

خیلی وقت ها تو این شلوغی های شهرامون داریم با آرامش رانندگی میکنیم که یهو یه نفر میادو میپیچه جلومون.یا با یم سبقت ناجور میره رو اعصابمون! یا ممکنه سر کار با مدیرتون به یه مشکل میخورین و میزنین به سیم آخر و عصبانی میشین.حالا اگر ارباب رجوعم داشته باشین که قضیه بدتر هم میشه! چون نمیشه محل کارو ترک کرد.تو این مواقع باید واقعا چیکار کرد؟

پادکست غلظت خون طب سنتی بخش اول

خون زمانی میتونه در رگ ها بخوبی حرکت کنه که غلظت مناسبی داشته باشه.یکسری عوامل میتونن این غلظت رو تحت تاثیر قرار بدن و در واقع باعث بهم ریختگی حرکت خون توی رگ ها بشن. یه پارچ آب رو بردارین و آبش رو بریزین تو ظرف دیگه.سرعت روونی آب چطوریه؟حالا فرض کنین بجای آب عسل رو دارین میریزین تو ظرف.روونی عسل چقده؟وقتی خون غلیظ میشه روونیش میشه مثل همون عسل و نیاز اندام ها برطرف نمیشه و همیشه رسیدن مواد لازم و جمع آوری مواد زائد با تاخیر صورت میگیره. خوب چه اتفاقی میفته که ما دچار غلظت خون میشیم؟

پادکست غلظت خون طب سنتی بخش دوم

ما در طول زندگی خود با زیاده روی تو مصرف انواع مواد غذایی غلیظ مثل کله پاچه، دل ،جگر، قوه ، سرخ کردنی ها و فست فود ها ،سس مایونز ، خوردن گوشت گاو و سوسیس و کالباس ، چای سیاه باعث بالا رفتن غلظت خونمون می شیم . علاوه بر نوع خوراکی که میخوریم دلایل محیطی هم در ایجاد غلظت خون تاثیر گذاره، مثل زندگی در ارتفاعات زیاد ، زندگی در هوای آلوده و مصرف دخانیات، زندگی پرتنش و پراسترس که غلظت خون را در بدن بیشتر میکنه. سردی بدن هم میتونه به غلظت خون دامن بزنه.وقتی دمای بدن از حالت طبیعی پایین تر بیاد، خون متراکم میشه و این موضوع غلظت خون رو بوجود میاره.

پادکست کبد چرب و راهکارهای مقابله درطب سنتی

کبد یکی از مهمترین عضو های بدن هست که وظایف مهمی تو بدن از جمله دفع مواد زائد و تولید خون رو بر عهده داره.کبد سالم باعث سلامت خون میشه و بدن رو از سموم پاک میکنه. بنظرتون کبد سالم باید چه ویژگی هایی داشته باشه؟ یکی از شایعترین مشکلات کبد ، چرب شدن کبده.خب این به چه معناییه؟ خب کبد چرب چه نشونه هایی میتونه داشته باشه؟ چطور میشه از کبد چرب جلوگیری کرد؟ با گوش کردن به این پادکست پاسخ همه سوالات بالارو بدت میارین. پس بریم و به پادکست کبد چرب در پایین گوش کنیم.