جستجو

همه چیز گَوَن: فواید این روغن معجزه گر

گیاه گون بخشی از بسیاری از فرهنگ های آسیاییه، قبایل و تمدن های مختلف اونو برای مصارف دارویی برداشت می کردن. قبلاً تو کشورهای غربی به اندازه الان محبوبیت نداشت ،اما آروم آروم جایگاه خودشو پیدا کرد. امروزه گون به شکل روغن جایگاه ویژه ای در همه کشورها حتی تو کشورهای غربی داره.

»»روغن گَوَن در یک نگاه

روغن گون از ریشه گیاهی است که به Astragalus membranaceus معروفه، و دارای نام های مختلفی مانند Huang Qi ، Bei Qi و Hwanqqi است. بومی شمال چین و مناطق مرتفع استانهای چینه.

تو این مطلب از سری مطالب آموزه های دکتر بارتر قصد داریم به موضوعات زیر بپردازیم:

 

  • روغن گون چیه؟
  •  موارد استفاده از روغن گون
  • ترکیبات و مواد تشکیل دهنده روغن گون
  •   11 فواید روغن گون
  • نحوه کارکرد روغن گون
  • خطرات ناشی از استفاده ازین روغن

 

روغن گون چیه؟

 

این گیاه همچنین دارای شکوفه زرد، بویی شیرین و ساقه ای موداره و در خاکی شنی و زهکشی شده ، در زیر آفتاب بهترین رشد رو داره. این گیاه و کاربردهاش تقریباً 5000 سال پیش توسط یک گیاه شناس چینی به نام شن نونگ کشف شد.

گون تو کشورهای دیگه ای غیر از ایران و چین ، با آب وهوای معتدل مثل مغولستان ، کروه شمالی و ژاپن هم یافت میشه.

 

موارد استفاده روغن گون

 

تاریخچه پزشکی چین استفاده از گون رو بیشتر برای تقویت سیستم ایمنی بدن میشناسه. همپنین میشه ازون به عنوان روغن ماساژ هم استفاده کرد.

جدا از روغن گون، از ریشه این گیاه، می تونه محصولات دیگری مثل عصاره های مایع و چای ها تولید بشه.

محصولات مشتق شده ازین گیاه میتونه در موارد بسیار از جمله موارد زیر موثر باشه:

  •          ضعف مزمن
  •          خستگی
  •          هضم ضعیف
  •          تنگی نفس
  •          نفخ شکم
  •          زخم
  •          نارسایی قلبی
  •          ضعف سیستم ایمنی
  •          اچ آی وی / ایدز
  •          انرژی آدرنال کم
  •          عفونت های دستگاه ادراری
  •          سرماخوردگی مزمن ، آلرژی یا پیشگیری از آنفولانزا

مقدار دوز مصرفی برای محصولات مختلف بصورت زیر هست: (البته یادآوری می کنیم بدون توصیه پزشک هیچوقت خوددرمانی نکنید)

  •          جوشانده یا چایی این گیاه از 3 تا 6 گرم ریشه خشک شده در  340 گرم آب ، سه بار در روز میشه مصرف کرد.
  •          ریشه پودر شده - 250 تا 500 میلی گرم ، سه تا چهار بار در روز میشه مصرف کرد.
  •          کپسول - دو تا سه کپسول (500 میلی گرم) در روز

پماد (بدون توصیه پزشک متخصص مراقبت های بهداشتی روی زخم های باز قرار ندین)

 

ترکیبات روغن گون

این گیاه ترکیبات زیر رو در خودش جا داده:

پلی ساکاریدها

ساپونین ها

فلاونوئیدها

آمینو اسید

عناصر کمیاب

روغن ضروری

ترکیبات آلی مانند کولین ، بتائین و اسید گلوکونیک

مواد معدنی مانند روی ، آهن ، مس ، منیزیم ، منگنز ، کلسیم ، پتاسیم ، سلنیوم و سدیم

فیبر غذایی و خام

ترکیبات تلخی که جریان ادرار رو افزایش میده

ترکیبات موسیلاژین که ایمنی را افزایش میده

لازم به ذکره که تحقیقاتی هم توسط اعضای آکادمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز روی یکی از خانواده های گون انجام شده و عناصر دیگه ای غیر از موارد بالا بدست اومده.

 

 11 فایده روغن گون

محصولاتی که از گون به دست میان خواص بیشماری دارن. از جمله روغن گون که میتونیم فواید زیرو واسش نام ببریم:

  1. عملکرد ایمنی بدن را تقویت مینه
  2.  تعداد گلبول های سفید خون رو افزایش میده
  3.  به تحریک تولید آنتی بادی کمک میکنه
  4. سلامت دستگاه گوارش رو بهبود می بخشه
  5. عملکرد کلی قلب و سیستم قلبی عروقی را بهبود می بخشه
  6. عملکرد متابولیک را تقویت میکنه
  7. به مدیریت دیابت کمک میکنه
  8. سطح کلسترول طبیعی را افزایش میده
  9. عملکرد کبد و کلیه را افزایش میده
  10. به افزایش مقاومت بدن در برابر ویروس و باکتری کمک می کنه
  11. از طریق مهار ترشحات معده و کاهش اسید معده به درمان زخم معده کمک میکنه.

 

کارکرد روغن گون

 محصولات گون مثل چای و کپسول معمولاً به صورت داخلی مصرف میشن، در حالی که روغن بهتره به صورت موضعی استفاده بشه.

  •  به رگ های خونی کمک میکنه که شل تر بشن
  •   فشار خون رو پایین میاره
  •   با جلوگیری از رسوب پلاک های چرب از گرفتگی عروق جلوگیری میکنه تا خون بتونه آزادتر حرکت کنه
  •  انرژی بدن را افزایش میده
  • به کاهش سطح اسیدیته تو معده کمک میکنه
  • سطح قند خون رو کاهش میده

 خطرا استفاده از روغن گون

اگرچه گزارش عمده ای در مورد اثرات منفی گون گزارش نشده و دکتر بارتر مقاله ای در این زمینه پیدا نکرده اما بهتره در صورت بارداری ،شیردهی یا اگه تحت عمل خاصی قرار گرفتین از مصرف خود گیاه یا روغن خودداری بشه. حتی اگه به موارد زیر دچار هستین حتما از خوردن گیاه یا مصرف روغن خودداری کنین:

 قبل از استفاده خوراکی از گیاه ، به ویژه برای کودکان ، با پزشک مشورت کنین. قبل از مصرف روغن ، حتما کمی ازون رو روی پوست خودتون قرار بدین تا مطمئن بشین روغن گون برای شما حساسیتی رو بوجود نمیاره.

همراهان عزیز دکتر بارتر ازینکه ما رو همراهی می کنین واقعا از شما ممنون و سپاسگزاریم.

ما رو از نظرات خودتون بی بهره نکنین.

لطفا شبکه های اجتماعی ما رو که با عنوان drbarter سناخته میشه حتما دنبال کنید.

سلامتی شما ارزوی ماست.

با دکتر بارتر هوشمند باشین و سالم زندگی کنین.

 

 

 

 

 

نقد و بررسی خود را بنویسید Close Review Form
  • فقط کاربرانی که ثبت نام کرده اند می توانند نقد و بررسی ها را بنویسند.
*
*
بد
عالی
*
*
*
توضیحات

»»روغن گَوَن در یک نگاه

روغن گون از ریشه گیاهی است که به Astragalus membranaceus معروفه، و دارای نام های مختلفی مانند Huang Qi ، Bei Qi و Hwanqqi است. بومی شمال چین و مناطق مرتفع استانهای چینه.

تو این مطلب از سری مطالب آموزه های دکتر بارتر قصد داریم به موضوعات زیر بپردازیم:

 

  • روغن گون چیه؟
  •  موارد استفاده از روغن گون
  • ترکیبات و مواد تشکیل دهنده روغن گون
  •   11 فواید روغن گون
  • نحوه کارکرد روغن گون
  • خطرات ناشی از استفاده ازین روغن

 

روغن گون چیه؟

 

این گیاه همچنین دارای شکوفه زرد، بویی شیرین و ساقه ای موداره و در خاکی شنی و زهکشی شده ، در زیر آفتاب بهترین رشد رو داره. این گیاه و کاربردهاش تقریباً 5000 سال پیش توسط یک گیاه شناس چینی به نام شن نونگ کشف شد.

گون تو کشورهای دیگه ای غیر از ایران و چین ، با آب وهوای معتدل مثل مغولستان ، کروه شمالی و ژاپن هم یافت میشه.

 

موارد استفاده روغن گون

 

تاریخچه پزشکی چین استفاده از گون رو بیشتر برای تقویت سیستم ایمنی بدن میشناسه. همپنین میشه ازون به عنوان روغن ماساژ هم استفاده کرد.

جدا از روغن گون، از ریشه این گیاه، می تونه محصولات دیگری مثل عصاره های مایع و چای ها تولید بشه.

محصولات مشتق شده ازین گیاه میتونه در موارد بسیار از جمله موارد زیر موثر باشه:

  •          ضعف مزمن
  •          خستگی
  •          هضم ضعیف
  •          تنگی نفس
  •          نفخ شکم
  •          زخم
  •          نارسایی قلبی
  •          ضعف سیستم ایمنی
  •          اچ آی وی / ایدز
  •          انرژی آدرنال کم
  •          عفونت های دستگاه ادراری
  •          سرماخوردگی مزمن ، آلرژی یا پیشگیری از آنفولانزا

مقدار دوز مصرفی برای محصولات مختلف بصورت زیر هست: (البته یادآوری می کنیم بدون توصیه پزشک هیچوقت خوددرمانی نکنید)

  •          جوشانده یا چایی این گیاه از 3 تا 6 گرم ریشه خشک شده در  340 گرم آب ، سه بار در روز میشه مصرف کرد.
  •          ریشه پودر شده - 250 تا 500 میلی گرم ، سه تا چهار بار در روز میشه مصرف کرد.
  •          کپسول - دو تا سه کپسول (500 میلی گرم) در روز

پماد (بدون توصیه پزشک متخصص مراقبت های بهداشتی روی زخم های باز قرار ندین)

 

ترکیبات روغن گون

این گیاه ترکیبات زیر رو در خودش جا داده:

پلی ساکاریدها

ساپونین ها

فلاونوئیدها

آمینو اسید

عناصر کمیاب

روغن ضروری

ترکیبات آلی مانند کولین ، بتائین و اسید گلوکونیک

مواد معدنی مانند روی ، آهن ، مس ، منیزیم ، منگنز ، کلسیم ، پتاسیم ، سلنیوم و سدیم

فیبر غذایی و خام

ترکیبات تلخی که جریان ادرار رو افزایش میده

ترکیبات موسیلاژین که ایمنی را افزایش میده

لازم به ذکره که تحقیقاتی هم توسط اعضای آکادمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز روی یکی از خانواده های گون انجام شده و عناصر دیگه ای غیر از موارد بالا بدست اومده.

 

 11 فایده روغن گون

محصولاتی که از گون به دست میان خواص بیشماری دارن. از جمله روغن گون که میتونیم فواید زیرو واسش نام ببریم:

  1. عملکرد ایمنی بدن را تقویت مینه
  2.  تعداد گلبول های سفید خون رو افزایش میده
  3.  به تحریک تولید آنتی بادی کمک میکنه
  4. سلامت دستگاه گوارش رو بهبود می بخشه
  5. عملکرد کلی قلب و سیستم قلبی عروقی را بهبود می بخشه
  6. عملکرد متابولیک را تقویت میکنه
  7. به مدیریت دیابت کمک میکنه
  8. سطح کلسترول طبیعی را افزایش میده
  9. عملکرد کبد و کلیه را افزایش میده
  10. به افزایش مقاومت بدن در برابر ویروس و باکتری کمک می کنه
  11. از طریق مهار ترشحات معده و کاهش اسید معده به درمان زخم معده کمک میکنه.

 

کارکرد روغن گون

 محصولات گون مثل چای و کپسول معمولاً به صورت داخلی مصرف میشن، در حالی که روغن بهتره به صورت موضعی استفاده بشه.

  •  به رگ های خونی کمک میکنه که شل تر بشن
  •   فشار خون رو پایین میاره
  •   با جلوگیری از رسوب پلاک های چرب از گرفتگی عروق جلوگیری میکنه تا خون بتونه آزادتر حرکت کنه
  •  انرژی بدن را افزایش میده
  • به کاهش سطح اسیدیته تو معده کمک میکنه
  • سطح قند خون رو کاهش میده

 خطرا استفاده از روغن گون

اگرچه گزارش عمده ای در مورد اثرات منفی گون گزارش نشده و دکتر بارتر مقاله ای در این زمینه پیدا نکرده اما بهتره در صورت بارداری ،شیردهی یا اگه تحت عمل خاصی قرار گرفتین از مصرف خود گیاه یا روغن خودداری بشه. حتی اگه به موارد زیر دچار هستین حتما از خوردن گیاه یا مصرف روغن خودداری کنین:

 قبل از استفاده خوراکی از گیاه ، به ویژه برای کودکان ، با پزشک مشورت کنین. قبل از مصرف روغن ، حتما کمی ازون رو روی پوست خودتون قرار بدین تا مطمئن بشین روغن گون برای شما حساسیتی رو بوجود نمیاره.

همراهان عزیز دکتر بارتر ازینکه ما رو همراهی می کنین واقعا از شما ممنون و سپاسگزاریم.

ما رو از نظرات خودتون بی بهره نکنین.

لطفا شبکه های اجتماعی ما رو که با عنوان drbarter سناخته میشه حتما دنبال کنید.

سلامتی شما ارزوی ماست.

با دکتر بارتر هوشمند باشین و سالم زندگی کنین.